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【第1部 11時〜12時】初心者でも安心♪癒しの呼吸ヨガ体験(60分) ※日帰り入浴&フリードリンク付

  →マークについて

〜 心と身体を結ぶ 癒しの呼吸ヨガ 〜

体がかたい人、初心者でも安心
呼吸法とヨガポースを合わせたリラックスヨガです。

ゆったりとした内容で、呼吸法、ウォーミングアップのポーズを組み合わせた
老若男女どなたでもできる 呼吸ヨガはストレス解消、肩首こり、
アンチエイジングに効果があると言われております。

自然の景色に触れ、日々の忙しい日常生活から「自分に目を向け」
心と体を繋げる呼吸ヨガの時間を一緒に楽しみましょう♪


全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200)
Keiko Chiba

【呼吸ヨガ体験】詳細

○ 呼吸ヨガ体験1回(60分、開催場所:愛隣館4階 マリアージュ)
・ ヨガの後は愛隣館での日帰り入浴をお楽しみください
・ カフェラウンジ フリードリンクコーナーにて、
【挽きたてコーヒー】【ソフトドリンク】【アイスキャンディー】の
無料サービスをご利用いただけます
・ 性別問わず、ヨガ体験に参加いただけます
・ お子様は小学生高学年以上からご利用いただけます
・ 体験プランにはヨガ体験1回分が含まれております
   同日に2回レッスンを希望場合は、
追加レッスン代2000円(税込)を頂戴いたします(現地払い)

○ 開催日(予約カレンダーよりお選びください)
第1部:11時 〜 12時
※ スタート15分前までに愛隣館ロビーまでお越しください
その際に受付確認、タオル・バスタオル等をお渡しいたします
※ ヨガ開始後、途中からのご参加はできかねますので、
予めご了承願います

○ ヨガグッズは愛隣館で無料でご用意致します(貸し出し無料)
【ヨガマット、ヨガブロック、ヨガストラップ、ボルスター】
※ご自身でお手持ちのヨガマット、お水などの水分をお持ちいただいても構いません

○ 動きやすい服装(ジャージやレギンスなどでお越しください。)
尚、お着替えの必要な方は地下1階大浴場 脱衣場をご利用下さい

○ ヨガ体験場所については変更がある場合もございます
(当日ご案内となります)



※記載の金額は「平日 1室大人2名利用での1名料金」です。
初心者でも安心♪癒しの呼吸ヨガ体験(日帰り入浴のみ付) ¥3,000〜
体がかたい人、初心者でも安心。呼吸法とヨガポースを合わせたリラックスヨガです。
体がかたい人、初心者でも安心。呼吸法とヨガポースを合わせたリラックスヨガです。

ヨガグッズは愛隣館で無料でご用意するので、手ぶらで参加OK!
ヨガグッズは愛隣館で無料でご用意するので、手ぶらで参加OK!

4階・カフェラウンジ フリードリンクコーナーをご利用いただけます。
4階・カフェラウンジ フリードリンクコーナーをご利用いただけます。

ヨガ体験の後は愛隣館のお風呂で汗をお流しください!
ヨガ体験の後は愛隣館のお風呂で汗をお流しください!

【第2部 14時〜15時】初心者でも安心♪癒しの呼吸ヨガ体験(60分) ※日帰り入浴&フリードリンク付

  →マークについて

〜 心と身体を結ぶ 癒しの呼吸ヨガ 〜

体がかたい人、初心者でも安心
呼吸法とヨガポースを合わせたリラックスヨガです。

ゆったりとした内容で、呼吸法、ウォーミングアップのポーズを組み合わせた
老若男女どなたでもできる 呼吸ヨガはストレス解消、肩首こり、
アンチエイジングに効果があると言われております。

自然の景色に触れ、日々の忙しい日常生活から「自分に目を向け」
心と体を繋げる呼吸ヨガの時間を一緒に楽しみましょう♪


全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200)
Keiko Chiba

【呼吸ヨガ体験】詳細

○ 呼吸ヨガ体験1回(60分、開催場所:愛隣館4階 マリアージュ)
・ ヨガの後は愛隣館での日帰り入浴をお楽しみください
・ カフェラウンジ フリードリンクコーナーにて、
【挽きたてコーヒー】【ソフトドリンク】【アイスキャンディー】の
無料サービスをご利用いただけます
・ 性別問わず、ヨガ体験に参加いただけます
・ お子様は小学生高学年以上からご利用いただけます
・ 体験プランにはヨガ体験1回分が含まれております
   同日に2回レッスンを希望場合は、
追加レッスン代2000円(税込)を頂戴いたします(現地払い)

○ 開催日(予約カレンダーよりお選びください)
  第2部:14時 〜 15時
※ スタート15分前までに愛隣館ロビーまでお越しください
その際に受付確認、タオル・バスタオル等をお渡しいたします
※ ヨガ開始後、途中からのご参加はできかねますので、
予めご了承願います

○ ヨガグッズは愛隣館で無料でご用意致します(貸し出し無料)
【ヨガマット、ヨガブロック、ヨガストラップ、ボルスター】
※ご自身でお手持ちのヨガマット、お水などの水分をお持ちいただいても構いません

○ 動きやすい服装(ジャージやレギンスなどでお越しください。)
尚、お着替えの必要な方は地下1階大浴場 脱衣場をご利用下さい

○ ヨガ体験場所については変更がある場合もございます
(当日ご案内となります)



※記載の金額は「平日 1室大人2名利用での1名料金」です。
初心者でも安心♪癒しの呼吸ヨガ体験(日帰り入浴のみ付) ¥3,000〜
体がかたい人、初心者でも安心。呼吸法とヨガポースを合わせたリラックスヨガです。
体がかたい人、初心者でも安心。呼吸法とヨガポースを合わせたリラックスヨガです。

日々の忙しい日常生活から「自分に目を向け」心と体を繋げる呼吸ヨガの時間を一緒に楽しみましょう♪
日々の忙しい日常生活から「自分に目を向け」心と体を繋げる呼吸ヨガの時間を一緒に楽しみましょう♪

4階・カフェラウンジ フリードリンクコーナーをご利用いただけます。
4階・カフェラウンジ フリードリンクコーナーをご利用いただけます。

ヨガ体験の後は愛隣館のお風呂で汗をお流しください!
ヨガ体験の後は愛隣館のお風呂で汗をお流しください!


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